In questa sezione i professionisti di Studio Corpore metteranno a disposizione il loro sapere e i loro consigli in base alle loro specializzazioni.
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Tag: benefici
a 23/09/2020 @ 21:00
La pratica della Mindfulness: presentazione gratuita del corso
Nella serata di presentazione descriveremo le origini e le applicazioni della mindfulness, parleremo dell'MBSR: il programma messo a punto dal dott. J. Kabat Zinn per la riduzione dello stress attrave...
Ripresa attività dal 7 Settembre
Cari amici, care amiche,
dopo la breve pausa estiva Studio Corpore è lieto di comunicarvi la ripresa delle attività in presenza e online dal 7 Settembre.
Troverete i nuovi orari delle attivi...
METODO PILATES: ECCO COS’E’ IL PILATES E CHI ERA IL SUO INVENTORE
Emilia Lisi, Dottoressa in Scienze Motorie e Pilates Trainer, Studio Corpore Torino, ci racconta un po' di curiosità sulla vita di Joseph Pilates.
La storia del Metodo Pilates ...
29/07/2020
Il Pilates di Studio Corpore non va in vacanza!
Cari amici, care amiche,
Alla fine di questa stagione molto particolare, Studio Corpore si prende una pausa dalla lezioni in presenza e vi augura buone vacanze!
Sperando di farvi piacere, abbiam...
Orari dal 1 Luglio
🏖️🏖️🏖️𝗢𝗥𝗔𝗥𝗜 𝗘𝗦𝗧𝗜𝗩𝗜: Questa strana primavera di vite stravolte, tempi mutati e condivisioni a distanza, ci ha già catapultato in una nuova estate: u...
Calendario attività dal 1 giugno
🍀🍀🍀 𝗖𝗔𝗟𝗘𝗡𝗗𝗔𝗥𝗜𝗢 𝗔𝗧𝗧𝗜𝗩𝗜𝗧A' 𝗗𝗔𝗟 𝟭 𝗚𝗜𝗨𝗚𝗡𝗢: come anticipato le lezioni proseguiranno online anche nel mese di giugn...
YOGA: FAQ le risposte alle domande più frequenti
Il parere di Valentina Amato, Yoga trainer, Studio Corpore, Torino
Ogni volta che qualcuno mi chiede di cosa mi occupo (insegno e studio yoga, principalmente dinamico, da tre an...
13/05/2020
L’importanza di una corretta postura per un buon equilibrio
Il parere di Maximiliano Silva, fisioterapista e Pilates trainer, Studio Corpore, Torino
Durante la nostra routine giornaliera frequentemente ci arrendiamo di fronte a cattive...
05/05/2020
Impariamo a respirare
IL RESPIRO E' LA VITA, SI'!
La nostra vita inizia con una inspirazione e termina con una esalazione; possiamo dunque dire che la vita è un insieme di respiri. Senza rendercene conto noi eseguiam...