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Scopri aggiornamenti, approfondimenti, eventi e novità su Studio Corpore

In questa sezione i professionisti di Studio Corpore metteranno a disposizione il loro sapere e i loro consigli in base alle loro specializzazioni.
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04/08/2020

METODO PILATES: ECCO COS’E’ IL PILATES E CHI ERA IL SUO INVENTORE

  Emilia Lisi, Dottoressa in Scienze Motorie e Pilates Trainer, Studio Corpore Torino, ci racconta un po' di curiosità sulla vita di Joseph Pilates.   La storia del Metodo Pilates ...
04/06/2020

Calendario attività dal 1 giugno

🍀🍀🍀 𝗖𝗔𝗟𝗘𝗡𝗗𝗔𝗥𝗜𝗢 𝗔𝗧𝗧𝗜𝗩𝗜𝗧A' 𝗗𝗔𝗟 𝟭 𝗚𝗜𝗨𝗚𝗡𝗢: come anticipato le lezioni proseguiranno online anche nel mese di giugn...
03/06/2020

YOGA: FAQ le risposte alle domande più frequenti

  Il parere di Valentina Amato, Yoga trainer, Studio Corpore, Torino   Ogni volta che qualcuno mi chiede di cosa mi occupo (insegno e studio yoga, principalmente dinamico, da tre an...

Impariamo a respirare

IL RESPIRO E' LA VITA, SI'! La nostra vita inizia con una inspirazione e termina con una esalazione; possiamo dunque dire che la vita è un insieme di respiri. Senza rendercene conto noi eseguiam...

La pratica della Mindfulness: presentazione gratuita

Nel pomeriggio di presentazione  descriveremo le origini e le applicazioni della mindfulness, parleremo dell'𝐌𝐁𝐒𝐑: il programma messo a punto dal dott. J. Kabat Zinn per la riduzion...

Perché è importante la colazione?

  Il parere di Anna Carlin, biologa nutrizionista e Dottoressa in Farmacia, per Studio Corpore.   La prima colazione è il momento più importante della giornata per dare al proprio...
a 25/04/2020 @ 12:15

25 Aprile: VINYASA IN MUSICA

🌷🌷🌷 Studio Corpore festeggia insieme a voi il 𝟮𝟱 𝗮𝗽𝗿𝗶𝗹𝗲 con una lezione GRATUITA speciale: 𝗩𝗜𝗡𝗬𝗔𝗦𝗔 𝗜𝗡 𝗠𝗨𝗦𝗜𝗖𝗔! ...

Parliamo di Mindfulness

  Abbiamo chiesto a Maria Rosa Bovero, psicologa psicoterapeuta e insegnante di mindfulness, di parlarci di questa disciplina che sempre più si sta diffondendo.   Che cos’è la min...
20/04/2020

Nuove proposte dal 20 aprile

🔷🔷🔷Buona domenica! Le lezioni proseguono con gli stessi orari con due 𝗻𝘂𝗼𝘃𝗲 𝗽𝗿𝗼𝗽𝗼𝘀𝘁𝗲 nel planning settimanale: - ore 13,00 Hatha Flow Yoga (Laura) - o...