COLAZIONE E RISVEGLIO MUSCOLARE
Dal 09/12/2019 @ 20:30 a 09/12/2019 @ 22:15 / Studio Corpore
Iniziare la giornata nel modo giusto è fondamentale: durante il sonno notturno il metabolismo rallenta e al mattino si ha bisogno di energia fisica e mentale per ripartire. Esercizi mirati, pratici da eseguire, ma fondamentali per risvegliare i tuoi muscoli abbinati ad una colazione ricca e nutriente potrebbero dare la giusta svolta alla tua giornata!
Durante la serata avrai modo di esercitarti nella sequenza degli esercizi mattutini del risveglio e potrai scoprire quali alimenti scegliere per una colazione ideale al mattino.
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Via Giulia di barolo 3
ℚ𝕌𝔸ℕ𝔻𝕆?
09 dicembre 2019 ore 20,45 (check in ore 20.30)
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Prenotando al 3459796179 o info@studiocorpore.it
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Offerta libera.
ɪᴀᴄᴏᴘᴏ ᴍᴏꜱᴄᴀᴛᴇʟʟɪ : osteopata, fisioterapista e pilates trainer
ᴀɴɴᴀ ᴄᴀʀʟɪɴ: biologa nutrizionista e farmacista
ᴇᴍɪʟɪᴀ ʟɪꜱɪ: dott.ssa in scienze motorie e pilates trainer
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