Iniziare la giornata nel modo giusto è fondamentale: durante il sonno notturno il metabolismo rallenta e al mattino si ha bisogno di energia fisica e mentale per ripartire. Esercizi mirati, pratici da eseguire, ma fondamentali per risvegliare i tuoi muscoli abbinati ad una colazione ricca e nutriente potrebbero dare la giusta svolta alla tua giornata!
Durante la serata avrai modo di esercitarti nella sequenza degli esercizi mattutini del risveglio e potrai scoprire quali alimenti scegliere per una colazione ideale al mattino.
𝔻𝕆𝕍𝔼 ?
Via Giulia di barolo 3
ℚ𝕌𝔸ℕ𝔻𝕆?
09 dicembre 2019 ore 20,45 (check in ore 20.30)
ℂ𝕆𝕄𝔼?
Prenotando al 3459796179 o info@studiocorpore.it
ℚ𝕌𝔸ℕ𝕋𝕆 ℂ𝕆𝕊𝕋𝔸?
Offerta libera.
ɪᴀᴄᴏᴘᴏ ᴍᴏꜱᴄᴀᴛᴇʟʟɪ : osteopata, fisioterapista e pilates trainer
ᴀɴɴᴀ ᴄᴀʀʟɪɴ: biologa nutrizionista e farmacista
ᴇᴍɪʟɪᴀ ʟɪꜱɪ: dott.ssa in scienze motorie e pilates trainer
Via Giulia di Barolo 3, Torino
+39 345 9796179
info@studiocorpore.it
LUN-VEN | 7.45 – 21.30
SAB | 9.00 – 13.00
LUN-GIO | 14.30 – 19.30
VEN | 08.30 – 13.30
moscatelli@pec.studiocorpore.it | 014 504 005 59 | CODICE DESTINATARIO SZLUBAI | Designed by WHEAD